Отчет по практике «Первое задание: Прочитайте внимательно теорию успеха Б»,
Ознакомительная практика, психология, философия в Красноярске

Первое задание: Прочитайте внимательно теорию успеха Б.Трейси (подробно можно найти в видеолекции и кратко в прилагаемом материале, а также в книге Б.Трейси «Достижение максимума») и выполните следующее задание: опишите во всех деталях образ Вашей идеальной жизни в каждой сфере. Определите, что сделает Вас наиболее счастливым в каждой из описанных сфер жизни. Уделите особое внимание тем сферам, которые Вы выделили в качестве приоритетных для развития по методике «Колесо жизни». Концепция успеха Б.Трейси включает в себя семь составляющих. 1. Первая из них и наиболее важная - это мир в душе (духовность и творчество). 2. Вторая составляющая успеха - здоровье и энергия. 3. Третья составляющая успеха - любовные отношения. (друзья и окружение + отношения и семья) Это отношения с теми, кого вы любите, кто вам небезразличен, с людьми, любящими и заботящимися о вас. 4. Четвертая составляющая успеха - финансовая свобода (карьера и бизнес+финансы). Финансовая независимость означает наличие достаточной суммы денег, исключающее необходимость постоянно о них беспокоиться, как это делает большинство. 5. Пятая составляющая успеха - это высокие цели и идеалы. (личностный рост) 6. Шестой составляющей успеха является самопознание и самосознание. (личностный рост) 7. Седьмая составляющая успеха ощущение самореализации. (яркость жизни). Это поможет Вам в дальнейшем при построении траектории развития. Второе задание: Откорректируйте план действий на пути к своей цели в достижении физического совершенства, здоровья и энергии, включив в него организацию питания и использование средств восстановления организма. Укажите конкретно: - каким образом Вы организуете свое питание, в каком режиме, в каком объеме; - какие средства восстановления будете использовать, как часто. Третье задание: В эссе должно быть выполнено каждое задание: 1) с учетом рекомендаций поставлена цель; 2) выбран вид физической активности, определен график тренировок для достижения цели; 3) определен план питания (и режим); 4) расписаны средства восстановления после физических и умственных нагрузок (я занимаюсь бадминтоном, лучше написать про него) Ниже я прикреплю файл для примера. СДЕЛАТЬ НУЖНО ТОЛЬКО ТРИ ЗАДАНИЯ, А НЕ ВЕСЬ ОТЧЕТ!!!